Meretas Jalan: Kolesterol Normal dan Kesehatan Optimal
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi didalam darah mampu tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, penting untuk paham langkah melindungi kolesterol normal untuk kesegaran yan